Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: 2018

Találkozás

Kép
Találkozni emberekkel mindig jó dolog!
Arra vagyunk szocializálódva hogy társas kapcsolatainkban éljünk, közös élményeket szerezzünk, visszatükröződjünk egymásban.
 IV. ATS® Tribal Fest  Budapest 2018 eseményünk is ezt az érzést, tapasztalást nyújtotta.
Megéreztem, megérezhettük, mi az hogy, tartozni valahová!
Elfogadva közösség attitűdjét, beleolvadni ennek a közösségnek megtartó erejébe.

De a találkozás nem csak itt történt meg.
Találkozás volt ez egy másik országból érkező személlyel, egy táncossal, egy azonos rezgésekkel megjelenő nagyszerű személyiséggel, Katarzyna Lidiával.
Hiányos az angol tudásom, -habár szépen haladok- ... de itt mintha megszűnt volna ez a verbális csatorna, értettük egymást.
ATS® táncunkban ahol egy anya - lány kapcsolatot táncoltunk el , szinte minden próba nélkül, megjelent a nonverbális jelzés. Csoda volt...
Tudom hogy az ATS táncban a tükörneuronoknak nagyon nagy szerepe van, de hogy ezt tisztán, megtapasztalhattuk, felemelő volt.

Mit lehet elmondani e…

ATS® kezdőknek avagy a zárt lapocka titka...

Kép
Arra gondoltam, hogy leírom néhány megfigyelésemet, gondolatomat, azoknak a leendő táncosoknak, akik mostanában szeretnének, - vagy már jelentkeztek is-,  az óráimra, hogy milyen elképzelés mentén haladok, haladunk egy kezdő /basic/ ATS® tánc oktatásakor.

Kezdő órák nekem arról szólnak, hogy nagyon sok alap táncelemet gyakorlunk azután hogy, megtaláljuk, megérezzük a helyes tartást, táncunk közben.
Nem könnyű dologról van szó, ha a jó testtartásról beszélünk.
Testünk árulkodik az életünk során felvett, magunkra pakolt terhekről és arról is, ha ezt hagyjuk érvényesülni.
A próbaterem, szó szerint próbaterem, ahol ezt a terhet megpróbálhatjuk lerakni és így a tükörbe nézni.
Milyen érzés ez ?
Mit gondolok magamról ?
Mi a saját magamról alkotott hiedelmem?
Nem elég ezt a megváltozott testhelyzetet csak egy kis időre felvenni és utána vissza görnyedni, testi, lelki értelemben a régi pozícióba, hanem ezt MEG kell TARTANUNK .
Ebben a pozícióban kell elsajátítani a táncelemeket.
Nagy feladat, …

Elindultam...

Kép
Kép
Kedves Ismerőseim!

A Károli Gáspár Református Egyetem Szupervizor szakirányú továbbképzésének végzős hallgatója vagyok.
Közös feladatunk a csoportos szupervízió létrehozása.
Ennek a szupervizió fajtának értékes, továbbvivő hatását én is többször mint tanuló mint tartó saját élményként megtapasztaltam!
Ha valakinek van kedve megismerkedni, kicsit közelebbről önmagával, a munkahelyi problémáival, azzal amiben jelenleg van és nem igazán érzi jól benne magát, jelentkezzen bátran és jöjjön el egy több alkalmas, csoportos szupervízióra!
Csoportunkban van még hely, szívesen látok más- más érdeklődési kőrből csoporttagokat. 
A csoporthoz tartozásnak nincs előfeltétele csak annyi hogy szánj magadra egy kis időt.

Milyen témák merülhetnek fel benned és amit át tudunk beszélni?
- Megakadunk
egy munkahelyi helyzetben
- Szakmai kapcsolatunk a feletteseinkkel, kollégáinkkal
- Kapcsolati nehézségek, kliensekkel, ügyfeleinkkel
- Nem látunk perspektívát munkánkban, kiégettség állapota
- Sikereink, …

Messziről érkeztem....

Kép
Sokáig azt gondoltam messziről érkeztem a szupervizió világába...





Szép lassan az egyetemi képzés alatt kitisztázódni látszik, hogy az általam olyan szívesen tanult szupervízió mint szakma, nem áll annyira messze a már 20 éve végzett tánctanításom alaptételétől.

Azt gondolom sokan látjátok, hogy számomra az ATS® TÁNC tanítása nem csak tornagyakorlatok, tánclépések halmaza.
A tanítás ott kezdődik, hogy találkozom egy jelentkezővel, kapcsolatba lépek vele, "szerződést" kötünk.
Az első találkozások alkalmával már körvonalazódik, hogy mit szeretne a jelentkező táncos társam, vagy mi a problémája, hol van az elakadása. Miért jött hozzám?
Beszélgetünk, meghallgatom.
De nem csak itt, a beszélgetés alatt, jön felszínre ami egy táncot tanulni szerető, nőben, lányban, asszonyban megjelenik számomra, hanem a mozgásában is megmutatkozik.
Mozgásunk mindent elárul testünkről, lelkünkről.
Számomra is mint tánc oktatónak is jelzés tanítványaim táncát nézve, de ha jól figyelünk önmagunkra, m…

ATS® Summer Camp - Visszajelzések egymásnak…

Kép

Mások tükrében...

Szakma és érzet - ATS® Tribal Camp 2018.

Kép